ಲಂಡನ್, ಏಪ್ರಿಲ್ 29: ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದ ಸಂಶೋಧನೆ ಯುವ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಎಬ್ಬಿಸಿದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರಿಂದ 40 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರಲ್ಲಿ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಮೂಡಿಸಿದೆ.
ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಮತ್ತು ಇಂಪೀರಿಯಲ್ ಕಾಲೇಜ್ ಲಂಡನ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿ ನಡೆಸಿದ್ದು, ಕಳೆದ ಹಲವು ದಶಕಗಳ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಈ ನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಬಂದಿವೆ.
ಯಾವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿವೆ?
ಅಧ್ಯಯನ ಪ್ರಕಾರ ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿವೆ:
• ಕರುಳಿನ (ಬವೆಲ್) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ – ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆತಂಕಕಾರಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಏರಿಕೆ
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಮೈಲೋಮಾ (ರಕ್ತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್)
• ಲಿವರ್ ಮತ್ತು ಕಿಡ್ನಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಗಾಲ್ ಬ್ಲಾಡರ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಸ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಎಂಡೋಮೆಟ್ರಿಯಲ್ (ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರ) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಬಾಯಿ, ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿರಿಯರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವು. ಆದರೆ ಈಗ ಅವು ಯುವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪರೂಪ ಎಂಬ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಲೋಕದ ಈವರೆಗಿನ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಈಗ ಬುಡಮೇಲಾಗಿಹೋಗಿದೆ.
ಏಕೆ ಈ ಏರಿಕೆ? — ಕಾರಣಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸದೇ, ಹಲವು ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಗವೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ:
- ಒಬಿಸಿಟಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ
1990ರ ನಂತರ ಯುವಕರಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳವು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕೆಡಿಸಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. - ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸೆಸ್ಡ್ ಆಹಾರ
ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ಕರೆ, ಫ್ಯಾಟ್, ಪ್ರಿಸರ್ವೇಟಿವ್ಗಳು ಇರುವ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. - ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ
ಸೆಡಂಟರಿ ಲೈಫ್ಸ್ಟೈಲ್ — ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. - ಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯ
ಹವಾಮಾನ, ನೀರು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ವಿಷಪೂರಿತ ಅಂಶಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. - ಮೈಕ್ರೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್
ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮೂಲಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೇರುವ ಮೈಕ್ರೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಿವೆ. - ಆಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್ಸ್ ದುರುಪಯೋಗ
ಅತಿಯಾದ ಆಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಬಳಕೆ ದೇಹದ ಗಟ್ ಮೈಕ್ರೋಬಿಯೊಮ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. - ತಡವಾದ ನಿರ್ಣಯ (Late Diagnosis)
“ಯುವಕರಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗೋದಿಲ್ಲ” ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ತಡವಾಗುತ್ತಿವೆ.
ಪೋರ್ಟ್ಸ್ಮೌತ್ನ 23 ವರ್ಷದ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರ ಬ್ರಾಡ್ಲಿ ಕೂಂಬ್ಸ್ ಪ್ರಕರಣ ಇದಕ್ಕೆ ನೇರ ಉದಾಹರಣೆ. ಆತ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಫಿಟ್ ಇದ್ದರೂ, ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಸಹ “ವಯಸ್ಸು ಕಡಿಮೆ” ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ ಕಾರಣ ರೋಗ ತಡವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು. ಕೊನೆಗೆ ಅವನು ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ.
ಜಾಗತಿಕ ಪರಿಣಾಮ — ಭಾರತಕ್ಕೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆ?
ಈ ಅಧ್ಯಯನ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ಗೆ ಸೀಮಿತವಲ್ಲ. ಇದೇ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಅಮೆರಿಕಾ ಮತ್ತು ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.
ಭಾರತದಲ್ಲೂ ನಗರ ಜೀವನಶೈಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ
ಈ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮುಂದಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರತದಲ್ಲೂ ಇದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು — ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
• ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ (ಹಣ್ಣು, ತರಕಾರಿ, ಫೈಬರ್ಯುಕ್ತ ಆಹಾರ)
• ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ (ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 150 ನಿಮಿಷ)
• ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ
• ಮದ್ಯಪಾನ, ಧೂಮಪಾನ ತಪ್ಪಿಸುವುದು
• ಶಂಕಾಸ್ಪದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದೇ ತಕ್ಷಣ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
“ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಈಗ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿ ಉಳಿದಿಲ್ಲ ಅದು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.”
ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದು ಭವಿಷ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲು.
ಆದರೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲೇ ಇದೆ.
